Dostava gratis za Republiku Hrvatsku. Dostupno u svim ljekarnama.
Njega kože lica: rutina za svaki tip kože Svaka koža je drugačija, pa ono što savršeno funkcionira kod jedne osobe kod druge može izazvati suhoću ili masnoću. Upravo zato kvalitetna njega kože lica ne podrazumijeva hrpu proizvoda, već pravilan redoslijed koraka prilagođen vlastitom tipu kože. U nastavku donosimo jasan pregled koraka koji čine dobru rutinu, […]
Serum za lice: koji odabrati i kako nanositi Police u ljekarnama i drogerijama danas su prepune boca s natpisom serum, a razlika među njima često nije jasna na prvi pogled. Neki obećavaju hidrataciju, drugi sjaj, treći borbu protiv bora, pa je lako zbuniti se pri odabiru, pogotovo kada svaka marka nudi svoju verziju idealnog rješenja. […]
Kako ojačati imunitet: 7 namirnica za prirodnu snagu Koža svaki dan gubi vlagu zbog vremenskih uvjeta, klimatizacije, stresa, sunca i prirodnog starenja. Jedan od najučinkovitijih načina da joj vratimo sjaj, punoću i čvrstoću jest hijaluronska kiselina za kožu, sastojak koji je posljednjih godina postao nezaobilazan dio svake kvalitetne rutine njege lica . U nastavku otkrivamo […]
Retinol: što je i kako ga koristiti Retinol je jedan od najspominjanijih sastojaka u svijetu njege kože , a razlog je jednostavan: rijetko koji sastojak ima toliko potvrđen učinak na izgled kože kao on. Ako se pitate zašto dermatolozi i kozmetičari toliko često preporučuju retinol krema kao dio večernje rutine, u nastavku otkrivamo što retinol […]
Nedostatak vitamina D simptomi koje mnogi ignoriraju i kako ga učinkovito nadoknaditi Jeste li u posljednje vrijeme stalno umorni, teško se koncentrirate ili Vam raspoloženje varira bez jasnog razloga? Možda ste uvjereni da je kriv ubrzani tempo života ili nedovoljan odmor. No postoji tihi krivac kojeg liječnici sve češće pronalaze u nalazima krvi svojih pacijenata. […]
Visok kortizol: simptomi koje tijelo šalje i kako prirodno sniziti hormon stresa Osjećate se iscrpljeno bez jasnog razloga? Kilogrami se gomilaju oko trbuha unatoč trudu? Spavate, a budite se umorni? Tijelo vam možda pokušava reći nešto važno. Kortizol, hormon stresa koji proizvode nadbubrežne žlijezde, ključan je za preživljavanje u opasnim situacijama. […]
Koju prirodnu kozmetiku odabrati za osjetljivu kožu lica? Prirodna kozmetika sve je češće izbor ljudi koji žele nježniju njegu, jednostavnije sastave i proizvode koji ne opterećuju kožu nepotrebnim sastojcima. Međutim, kada je riječ o osjetljivoj koži lica, odabir kozmetike mora biti posebno oprezan. Takva koža često reagira crvenilom, zatezanjem, peckanjem, suhoćom ili iritacijom, stoga nije […]
Kako ojačati imunitet: 7 namirnica za prirodnu snagu Kako prirodno ojačati imunitet jedno je od najčešće postavljanih pitanja u razdobljima kada su prehlade, umor i sezonske promjene češći nego inače. Imunitet se ne gradi preko noći, niti postoji jedan napitak, dodatak prehrani ili biljka koja može sve sama riješiti. To je rezultat svakodnevnih navika, prehrane, […]
Dodaci prehrani: Kada su zaista potrebni i kako ih pravilno odabrati Dodaci prehrani danas su postali sastavni dio svakodnevice mnogih ljudi, ali pitanje njihove stvarne potrebe često ostaje nejasno. Mnogi ih uzimaju preventivno, bez jasnog razumijevanja njihovog učinka. Upravo zbog toga važno je razlikovati stvarnu potrebu od navike ili trenda. U vremenu ubrzanog načina života, […]
Kako prirodno regulirati hormone i smanjiti kronični umor? Regulacija hormona igra ključnu ulogu u održavanju energije, raspoloženja i općeg zdravlja organizma. U suvremenom načinu života, kronični umor postaje sve češći problem koji mnogi ignoriraju ili pripisuju svakodnevnom stresu. Međutim, uzrok često leži dublje, u neravnoteži hormona koja može utjecati na gotovo svaki sustav u tijelu. […]
